Верх страницы
Записи

Послеродовой период

Как сделать процесс восстановления после родов максимально комфортным и приятным

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДАЮТ РЕСУРС ПОСЛЕ РОДОВ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДАЮТ РЕСУРС ПОСЛЕ РОДОВ
МАМА, РАССЛАБЬСЯ! Как же часто мне хочется это сказать всем  родившим мамам, в родах уже многие поняли этот принцип «качественное расслабление ума и тела – залог успеха», а как же материнство? А как же период после родов? Без лишних слов, перейду сразу к делу. Предлагаю вам мини-тест ⬇️⬇️⬇️ Определите, что ворует ваш ресурс и не…
ТЕХНИКИ ГИПНОЗА ДЛЯ ДЕТСКОГО СНА
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ТЕХНИКИ ГИПНОЗА ДЛЯ ДЕТСКОГО СНА
С первого дня жизни я использую техники самогипноза с сыном, и это правда. Когда-нибудь я расскажу подробнее, как помогала ему с животиком и коликами, а пока хочу поговорить про засыпание. Техники самогипноза мне помогли, и когда мне не хватало ночного сна, и для сна сыночка. Расскажу вам несколько принципов, которые использую, чтобы вы тоже могли…
8 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СТОИТ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС “ГИПНОМАМА”
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
8 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СТОИТ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС “ГИПНОМАМА”
Мы все разные: кто-то каждый день помогает детишкам рождаться, кто-то только начинает свой путь в материнстве, кто-то сейчас наслаждается беременностью…  Но объединяет нас одно: мы все женщины и мамы. Мне хочется, чтобы каждая из нас в полной мере ощутила ту любовь и внутреннюю силу, которые дает материнство. Это возможно в спокойном, гармоничном состоянии.  Для этого…
7 ПРЕИМУЩЕСТВ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
7 ПРЕИМУЩЕСТВ
ПЕРВОГО НЕПРИКОСНОВЕННОГО ЧАСА ПОСЛЕ РОДОВ Сегодня я расскажу о том, почему важно малышу быть на маме и не отвлекать их ничем: 1. РЕГУЛЯЦИЯ РАБОТЫ ВСЕЙ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА. У новорожденного пока нет такой защитной жировой прослойки, как у взрослых, его тело только учится адаптироваться к разной температуре. Ведь он провел 9 месяцев там, где была идеальная…
ЭТО НАДО ОТЛОЖИТЬ!
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
13 февраля 2020
ЭТО НАДО ОТЛОЖИТЬ!
Минимум на час все измерения. Первый час называется золотым, в это время ребенок проживает 9 стадий адаптации, они описаны Kajsa Brimdyr на сайте magicalhour.org: Первый крик. Этот характерный крик возникает сразу после рождения, когда ребенок впервые вдыхает воздух и его легкие расширяются. Расслабление. Малыш отдыхает; ручки, губы, рот ребенка расслаблены. Малыша кладут на грудь маме…
ЧЕТВЕРТЫЙ ТРИМЕСТР
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ЧЕТВЕРТЫЙ ТРИМЕСТР
Мамы, вы знаете про 4-ый триместр? Это первые 3 месяца после рождения малыша. Есть хорошая африканская пословица «требуется деревня, чтобы вырастить ребенка» (it takes a village to raise a child). Ведь это не только о том, что малышу для его развития нужно общаться с разными людьми и видеть разные модели поведения. Это еще и о…
МАТЕРИНСТВО ПРИРАВНИВАЕТСЯ К 2,5 РАБОЧИМ СМЕНАМ В ДЕНЬ!
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
МАТЕРИНСТВО ПРИРАВНИВАЕТСЯ К 2,5 РАБОЧИМ СМЕНАМ В ДЕНЬ!
Вот почему вы устаёте! Так говорит в своей статье Хизер Марку. Всем известно, что в воспитании детей нет выходных, и исследования доказывают, насколько усердно работают мамы. Обзор, опубликованный американской компанией Welch’s, опросив 2000 американских мам детей в возрасте от пяти до 12 лет, показал, что мамы трудятся в среднем 98 часов в неделю. Что можно…
ЛЮБОВЬ – ЭТО НЕ ЧУВСТВО, ЭТО ДОБРОДЕТЕЛЬ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ЛЮБОВЬ – ЭТО НЕ ЧУВСТВО, ЭТО ДОБРОДЕТЕЛЬ
Самое важное – это мотив! Недавно прочитала замечательные слова Петра Мамонова: “Любовь – это не чувство, это добродетель. Это количество добра, которое мы делаем, невзирая на отдачу. Когда ты делаешь просто так. Вот бабуля в метро – уступи ей место. Не надо к ней чувством пылать, делать надо, делать”. Почему материнская любовь считается самой сильной?…
ГИПНОЗ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ГИПНОЗ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА
Гипнороды это не только про роды. Я часто слышу от наших беременных мам, что наши техники помогают и после родов, поэтому опубликую слова одной гипномамы, они говорят сами за себя. “Анастасия, добрый день. Прошла у вас курс, но пока ещё не родила)) хотела вам написать про интересный эффект медитаций и аффирмации, которые я практикую после…
7 ОГРОМНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ПЕРВОГО ЧАСА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
7 ОГРОМНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ПЕРВОГО ЧАСА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
Забота о малыше сразу после рождения оказывает важнейшее влияние на то, насколько благополучно  он проживет этот период переход из матки в реальную жизнь. Если ребенка забирают у мамы сразу после рождения (обычно это делается для проведения рутинных процедур: мытье, взвешивания, измерение роста), то он лишаются возможности побыть “кожа к коже” с мамой в один из самых…
20 ПРЕИМУЩЕСТВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
20 ПРЕИМУЩЕСТВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Мягкие естественные гипнороды способствуют благоприятному налаживанию грудного вскармливания. 1. Более здоровый малыш.«Случаи пневмонии, гриппа и вирусных заболеваний реже среди тех деток, которых кормили грудью», говорит эксперт по кормлению новорожденных Руф Лоуренс, M.D., профессор педиатрии и акушерства в Университете Рочестерской Школы Медицины и Стоматологии, и автор «Грудное вскармливание: гид для медицинских работников».Желудочнокишечные инфекции, например диарея (катастрофа…
10 ФРАЗ, КОТОРЫЕ МОЖНО ГОВОРИТЬ ВЗАМЕН “ПРЕКРАТИ ПЛАКАТЬ”
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
10 ФРАЗ, КОТОРЫЕ МОЖНО ГОВОРИТЬ ВЗАМЕН “ПРЕКРАТИ ПЛАКАТЬ”
Как правильно побудить и замотивировать ребенка. Когда мы говорим ребенку, что НЕ НАДО делать, он просто не понимает нас. “Прекрати разбрасывать игрушки”, вместо этого лучше сказать, ЧТО ему делать. Конкретные идеи, а не просто “не делай этого”. Вот несколько хороших фраз, когда ребенок расстроен/обижен/сердит и плачет. Фразы выбираются в зависимости от контекста: 1. Это нормально быть…
Теги
Наверх