Блог

Последнее время все больше и больше специалистов приходят к идеи выдыхания на потугах. Это самое прекрасное, что может быть. Когда мама в потугах остается в контакте с малышом, слышит и чувствует свое тело, выбирает удобную ДЛЯ НЕЕ позу, мягко и осознанно выдыхает, понимает, что она делает. Такое выдыхание комфортнее для малыша, меньше риск разрывов промежности.…

Вот почему вы устаёте! Так говорит в своей статье Хизер Марку. Всем известно, что в воспитании детей нет выходных, и исследования доказывают, насколько усердно работают мамы. Обзор, опубликованный американской компанией Welch’s, опросив 2000 американских мам детей в возрасте от пяти до 12 лет, показал, что мамы трудятся в среднем 98 часов в неделю. Что можно…

Публикую много #историигипнородов, а сегодня хочу поделиться отзывом о подготовке. Читаем ⬇. ⠀ Первое занятие. Человеку внутри 26 недель. ⠀ Я очень счастлива, что наконец попала на этот замечательный курс, даже первое занятие превысило все мои возможные ожидания. ⠀ 🌸ЕДИНОМЫШЛЕНИЦЫ. 14 замечательных мамочек, кто то первый раз, а кто-то уже имеет опыт и хочет по-другому,…

Этот вопрос мне задали в Сторис, я решила вынести его в отдельный пост. Итак, в роддоме могут быть не знакомы с идеями Мишеля Одена и не понимать, как атмосфера в родах влияет на гормоны, что стресс вызывает снижение естественного окситоцина. Что же делать?⠀Есть хороший способ «фигура-фон», когда вы фигурой делаете глубокий контакт с малышом, а…

Для меня важно написать этот пост для всех женщин, которые хотят стать мамами. ​​​​​​​На этой фотке моему сыну Степану 24 недели, он весит как батон хлеба и ростом с журнал Cosmopolitan, в который я пишу (ну вдруг вы забыли, где каждый месяц считать мою авторскую колонку про секс). Я ещё не представляю, какой счастливой будет…

Читаем свежую #историигипнородов от Ренаты. Вторые роды. Прошла курс у Анастасии Ивановой (от 9.03.19). Первые были по программе «Мягкие роды». Но получились не такими уж мягкими, поэтому решила сделать работу над ошибками и углубиться в тему медитативных родов.Накануне дня рождения доченьки (за 7 часов до прибытия в роддом) начались регулярные волны, раз в 10 минут.…

Начнем с топ-3, о котором я чаще всего пишу: Медицинские вмешательства: родовозбуждение, искусственный окситоцин и прокол пузыря делают ощущения в разы более интенсивными. Изменения в физиологии (какие-то функциональные нарушения в матке, в тазу, в соседних органах) или роды с неправильным положением ребенка (например, тазовые роды могут быть интенсивнее по ощущениям, матке нужна хорошая сила, чтобы…

Что полезного мы можем взять для родов? Мы сделали это! Знакомьтесь, это — Кристин — анестезиолог из Бельгии, которая рассказывала нам о том, как проводятся операции с гипноанестезией. Я переводила и дополняла, потому что не все, кто был там, знакомы с гипнозом. Мы посмотрели около 10 видео различных операций под гипнозом. Чаще всего используется: удаление…

И УЛЫБКУ МЕЖДУ ВОЛНАМИ. Отдохнем сегодня от Бельгии и почитаем историю гипнородов. Есть исследования, показывающие, что применение гипноза в родах сокращает продолжительность родов, но ведь не с каждой мамой. 22 часа, и продолжать улыбаться и танцевать.⠀12 апреля я родила дочку! Роды начались сразу очень активно, но в итоге продолжались 22 часа. Мне потребовалось очень много…

Вчера одна из гипномам поделилась своими выводами: ОНИ ДОБРЕЕ. Интересное наблюдение, да? Мне отзывается, потому что, работая с предыдущим негативным опытом как психолог, я замечаю, что непроработанные душевные травмы, рождают внутреннюю боль. Эта боль может перейти в агрессию: внешнюю («все будут также рожать, как и я», «врачи виноваты») внутреннюю (чувство вины) пассивную («я обиделась на…

Несколько аргументов в пользу платных родов в России и не только. Наоми приехала ко мне из Израиля, на первой же встрече она сказала, что собирается рожать бесплатно, потому что в Израиле все врачи профессиональны и вообще лучшая медицина. Через некоторое время у нее появилась мысль: «Если бы мне предстояла операция, я бы точно не пошла…

Читаем сегодня хорошую историю гипнородов от @ajajylia. 2-ой малыш, бесплатные партнерские роды, Москва.30.03 я родила своего второго сына. Мы с мужем ходили к вам на занятия… как же это работает!!! Это просто чудо! Об этом должна знать каждая женщина). Ваш голос был со мной в наушниках с момента выезда в роддом до появления малыша)))) в…