Блог

В этот период, когда часто меняются условия и обстоятельства, особенно важно направлять ум туда, где полезно, экологично, приятно. Аффирмации ниже помогут мыслить с заботой о себе и настроиться на спокойное и комфортное состояние: Мое тело создано для родов, способность рожать и вынашивать ребенка дана мне самой Природой Природа приготовила самый лучший путь рождения для нас…

«Тебе повезло с родами», — часто говорят гипномамам, которые рожают спокойно и радостно. Но мы-то знаем, что за этим везением стоит осознанность мамы, ее желание родить хорошо и старательная практика 😜 Прекрасная эндорфиновая история от мамы Полины — тому пример 👇 Я начала готовиться ещё в первом триместре и до гипнородов дошла в 22 недели…

😳 Что делать, если вы готовились к партнерским родам, а тест оказался ложноположительным? Захватывающая история от Вероники, которая только месяц назад родила свою малышку. Вчера появилась на свет наша дочка Агата и это история родов о которой я обязана рассказать! Ведь курс помог мне адаптироваться к экстремально стрессовой ситуации!!! Начну с того, что курс я купила…

Ровно неделю назад мы стали родителями. И это история реально про роды мечты. Прошла всего неделя, у меня -12 кг, хорошее самочувствие и восстановление полным ходом. Мне 35 лет, первые роды, 4080/55 см малыш. Без медицинских вмешательств, практически без разрывов. Все началось с записи на курсы Гипнородов. Зная, как работает наш мозг, ни разу не…

Почему мамы выбирают роды без анестезии?  – Теряется связь с ребенком и не выделяются естественные обезболивающие – эндорфины, то есть мама не чувствует ощущений, а ребенок продолжает 😳– Последствия для мамы после: головные боли, боли в спине и т.д.– Может вызвать слабость родовой деятельности, обычно всегда сопровождаются применением искусственного окситоцина (о последствиях окситоцина писала в…

Несколько фактов о сне младенцев и что с этим делать 🤪 1️⃣ Некоторые новорожденные гуляют всю ночь и спят весь деньМногие младенцы рождаются с полностью перепутанными днями и ночами, они спят дольше в дневное время, смещая периоды бодрствования на лунные часы. ➡️ Постарайтесь вздремнуть во время наиболее долгого периода сна вашего малыша, и помните, что этот…

У всех деток сразу после рождения: 1️⃣ Плохой слух и зрение (пока еще не дозрела зрительная система и слуховая)- в это время самые сильные ощущения — тактильные. ВАЖНО: Одевать царапки НЕ рекомендуется (стричь ноготки каждые 4-5 дней). Это сильно мешает ребенку познавать и чувствовать мир. 2️⃣ Плохая терморегуляция (холодные ручки и ножки) — еще не дозрели…

Мягкие естественные гипнороды способствуют благоприятному налаживанию грудного вскармливания. 1. Более здоровый малыш. «Случаи пневмонии, гриппа и вирусных заболеваний реже среди тех деток, которых кормили грудью», говорит эксперт по кормлению новорожденных Руф Лоуренс, M.D., профессор педиатрии и акушерства в Университете Рочестерской Школы Медицины и Стоматологии, и автор «Грудное вскармливание: гид для медицинских работников». Желудочнокишечные инфекции, например…

Как помочь себе, когда ощущения в родах становятся интенсивными?Обязательно практикуйте все эти способы в течение беременности ДО родов, чтобы быть спокойной в нужный момент. 1️⃣ Понять причину ощущений. Просто так боли в родах не бывает. В 1-ой части книги я подробно разбираю эту тему и описываю их. Кратко, есть физиологические, есть психологические. Зная причину их…

Прежде, чем читать далее, решим задачку. Представьте ситуацию и ответьте на вопрос, как бы вы поступили. Вы заключили контракт с врачом, заранее обсудили, что хотите естественные роды без вмешательств; отдельно обсудили, что отказываетесь от прокола пузыря. Роды начались, вы приезжаете в роддом, открытие 4 см., через 2 часа — еле-еле 5 см. Ощущения у вас…

Итак всё по порядку. Волны проживала одна, сделала себе в ванной комнате три «т»: Темно, тепло и тихо, поставила стакан с водой чтобы пить в перерыве между волнами, надела тёплую кофту, оседлала унитаз только головой села к бачку на который постелила полотенца. Включила запись гипнородов. В перерыве между волнами удавалось хорошо расслабляться. Во время волн…

Давно не делилась с вами историями родов. Но эту невозможно пропустить! Я проснулась в 6 утра от схватки и почувствовала как отходят воды  Воды были светлые, поэтому я решила не торопиться и смотреть по ситуации. Начало тянуть спину, как при месячных. Мы съездили с мужем в любимую кофейню 🧁 на завтрак! Хотелось превратить этот день в…