Верх страницы
Записи

Анастасия Иванова

ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ.
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ГОРМОНАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ.
Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН-гормон счастья. 6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА – гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет. Выпивая 500 мл воды утром и делая зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА !!! 7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН, освобождая место половым…
МАЛЫШ НЕ ВЫХОДИТ.
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
МАЛЫШ НЕ ВЫХОДИТ.
«Он не хочет выходить»- так говорит мне Олеся, у меня встреча с беременными в Сочи. Олеся проходила мой курс онлайн, сейчас уже 42-я неделя, первый малыш в 39 лет. Сочинские врачи волнуются, Олеся тоже мечтает скорее встретиться с Человеком, очень не хочется начинать роды с медицинских вмешательств. Иногда я знаю, что мамы выдают свои мысли…
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ, если вы планируете гипнороды
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
10 сентября 2019
СПИСОК ВЕЩЕЙ В РОДДОМ, если вы планируете гипнороды
* Вода – несколько бутылок  * Перекус на роды и после родов (печенье, конфеты, травяной чай – крапива, ромашка, фрукты, сендвичи)  * Документы – оригиналы и копии (паспорт, полис, снилс, обменная карта, больничный лист, флюшка мамы, родовой сертификат)  * Эфирные масла, желательно терапевтического класса (список масел для родов тут https://gipnorody.ru/yefirnye-masla-v-rodakh/), удобнее всего будет делать сухие…
ГИПНОТЕХНИКИ ВМЕСТО КОЛЫБЕЛЬНОЙ.
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
16 сентября 2019
ГИПНОТЕХНИКИ ВМЕСТО КОЛЫБЕЛЬНОЙ.
Возможности самогипноза очень большие. Мы применяем его при неприятных медицинских процедурах, для глубокого успокоения и качественного сна.Гипномамы регулярно практикуют на эпиляции и в шумных местах. Папы тоже кайфуют у нас на занятиях. И мне лично хочется верить, что такие практики не только улучшают нашу жизнь, но и продлевают ее.⠀После родов некоторым мамам может быть непросто,…
СНОБИЗМ ДОКТОРОВ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
СНОБИЗМ ДОКТОРОВ
«Зачем вам знать, что в этой капельнице? Доктор назначил, надо слушаться»«У вас есть медицинское образование? Тогда зачем вам знать об этом?».⠀Это уже классическая манипуляция, она так и называется «В огороде – бузина, а в Киеве -дядька», когда в одну кучу смешиваются и дядька, и бузина. Мама имеет право знать подробности о своем диагнозе, даже если…
Я ИСПЫТЫВАЛА СОСТОЯНИЕ, БЛИЗКОЕ К ОРГАЗМУ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
18 июля 2019
Я ИСПЫТЫВАЛА СОСТОЯНИЕ, БЛИЗКОЕ К ОРГАЗМУ
Читаем #историигипнородов от Ольги Ерошенковой. ⠀“Уже на 24 недели мы с супругом начали подготовку по программе Гипнороды. А за месяц до самих родов я занималась интенсивно, почти каждый день по несколько часов, пребывая в приятном расслабляющем состоянии, погружаясь в мягкий гипноз. Как итог, к моменту Рождения я подошла полностью готовой, заменив чувство страха на жгучее…
ТУЖИТЬСЯ ИЛИ НЕТ?
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ТУЖИТЬСЯ ИЛИ НЕТ?
Последнее время все больше и больше специалистов приходят к идеи выдыхания на потугах. Это самое прекрасное, что может быть. Когда мама в потугах остается в контакте с малышом, слышит и чувствует свое тело, выбирает удобную ДЛЯ НЕЕ позу, мягко и осознанно выдыхает, понимает, что она делает. Такое выдыхание комфортнее для малыша, меньше риск разрывов промежности.…
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ХАМСТВО МЕДПЕРСОНАЛА?
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ХАМСТВО МЕДПЕРСОНАЛА?
Этот вопрос мне задали в Сторис, я решила вынести его в отдельный пост. Итак, в роддоме могут быть не знакомы с идеями Мишеля Одена и не понимать, как атмосфера в родах влияет на гормоны, что стресс вызывает снижение естественного окситоцина. Что же делать?⠀Есть хороший способ «фигура-фон», когда вы фигурой делаете глубокий контакт с малышом, а…
УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ КАК НА АВТОМАТЕ И ПРОСТО СПОКОЙНО ВЫДЫХАТЬ…
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ КАК НА АВТОМАТЕ И ПРОСТО СПОКОЙНО ВЫДЫХАТЬ…
Читаем свежую #историигипнородов от Ренаты. Вторые роды. Прошла курс у Анастасии Ивановой (от 9.03.19). Первые были по программе «Мягкие роды». Но получились не такими уж мягкими, поэтому решила сделать работу над ошибками и углубиться в тему медитативных родов.Накануне дня рождения доченьки (за 7 часов до прибытия в роддом) начались регулярные волны, раз в 10 минут.…
10 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ОЩУЩЕНИЯ В РОДАХ ПЕРЕСТАЮТ БЫТЬ КОМФОРТНЫМИ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
10 ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ОЩУЩЕНИЯ В РОДАХ ПЕРЕСТАЮТ БЫТЬ КОМФОРТНЫМИ
Начнем с топ-3, о котором я чаще всего пишу: Медицинские вмешательства: родовозбуждение, искусственный окситоцин и прокол пузыря делают ощущения в разы более интенсивными. Изменения в физиологии (какие-то функциональные нарушения в матке, в тазу, в соседних органах) или роды с неправильным положением ребенка (например, тазовые роды могут быть интенсивнее по ощущениям, матке нужна хорошая сила, чтобы…
КАК ПРОВОДЯТСЯ ОПЕРАЦИИ ПОД ГИПНОАНЕСТЕЗИЕЙ?
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
КАК ПРОВОДЯТСЯ ОПЕРАЦИИ ПОД ГИПНОАНЕСТЕЗИЕЙ?
Что полезного мы можем взять для родов? Мы сделали это! Знакомьтесь, это – Кристин – анестезиолог из Бельгии, которая рассказывала нам о том, как проводятся операции с гипноанестезией. Я переводила и дополняла, потому что не все, кто был там, знакомы с гипнозом. Мы посмотрели около 10 видео различных операций под гипнозом. Чаще всего используется: удаление…
ВРАЧ С АКУШЕРКОЙ НАБЛЮДАЛИ МОЙ БЛАЖЕННЫЙ ВИД…
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ВРАЧ С АКУШЕРКОЙ НАБЛЮДАЛИ МОЙ БЛАЖЕННЫЙ ВИД…
И УЛЫБКУ МЕЖДУ ВОЛНАМИ. Отдохнем сегодня от Бельгии и почитаем историю гипнородов. Есть исследования, показывающие, что применение гипноза в родах сокращает продолжительность родов, но ведь не с каждой мамой. 22 часа, и продолжать улыбаться и танцевать.⠀12 апреля я родила дочку! Роды начались сразу очень активно, но в итоге продолжались 22 часа. Мне потребовалось очень много…
Теги
Наверх