Подготовка к родам

«У меня уже 40 недель и целых 3 дня, а роды не начинаются!» Мамы, спокойствие! Роды – это не 1 сентября, для всех одинаковое. Малыш и не должен рождаться строго в ПДР, специально для вас мнение врача @dr_galina.klimenko:✅ Доношенной беременность считается на сроке 37-42 недели, то есть говорить о перехаживании до 42 недели – рано.✅ В…

Вертикальные позы сами по себе помогают малышу продвигаться. Когда роды проходят естественно, и мама прислушивается к себе, то ее тело принимает ту позу, в которой ей удобно и легко. Очень рада, когда врачи поддерживают маму в выборе подходящей ей позы в потугах. Читала классный пост у @yuliavuch на эту тему, цитирую:Есть разные вариации поз в потугах:⠀ 🔹…

Использование гипнословаря в родах делает и малыша чуточку счастливее, ведь все эти хорошие слова помогают маме оставаться осознанной и спокойной: 💕Боль в родах – это не боль, а ощущения, которые могут быть мощными, сильными, интенсивными, дисКОМФОРТНЫМИ, неПРИЯТНЫМИ.💕 Схватки – это не борьба, а волнообразные ощущения, маточные волны, сокращения матки.💕 Головка не прорезывается, а появляется, а…

Сегодня история от моей ученицы Ирины Безруковой. Она уже 3 года практикует мягкий гипноз и недавно сама проводила мастер-класс по гипнозу на акушерской конференции. “Впервые услышала о гипнородах в 2015 году. Стало интересно, как и почему это работает? Читала истории гипнородов, смотрела видео. Да, ну… неужели?.. неужели этому еще можно обучиться? И я тоже смогу?Именно эта…

«Он не хочет выходить»- так говорит мне Олеся, у меня встреча с беременными в Сочи. Олеся проходила мой курс онлайн, сейчас уже 42-я неделя, первый малыш в 39 лет. Сочинские врачи волнуются, Олеся тоже мечтает скорее встретиться с Человеком, очень не хочется начинать роды с медицинских вмешательств. Иногда я знаю, что мамы выдают свои мысли…

* Вода – несколько бутылок  * Перекус на роды и после родов (печенье, конфеты, травяной чай – крапива, ромашка, фрукты, сендвичи)  * Документы – оригиналы и копии (паспорт, полис, снилс, обменная карта, больничный лист, флюшка мамы, родовой сертификат)  * Эфирные масла, желательно терапевтического класса (список масел для родов тут https://gipnorody.ru/yefirnye-masla-v-rodakh/), удобнее всего будет делать сухие…

«Зачем вам знать, что в этой капельнице? Доктор назначил, надо слушаться»«У вас есть медицинское образование? Тогда зачем вам знать об этом?».⠀Это уже классическая манипуляция, она так и называется «В огороде – бузина, а в Киеве -дядька», когда в одну кучу смешиваются и дядька, и бузина. Мама имеет право знать подробности о своем диагнозе, даже если…

Вы перемещаетесь в родильную на раскрытии 4 см, это считается началом активной фазы родов. В некоторых странах до 4 см вообще не называют началом и предлагают маме пойти погулятьОбычно на курсах подготовки рекомендуют дождаться РЕГУЛЯРНЫХ волн с промежутком 3-4 минуты. В Америке нас учили – 3 волны за 10 минут, можно выезжать.⠀Учитывайте следующие факторы: 1. РАССТОЯНИЕ…

Последнее время все больше и больше специалистов приходят к идеи выдыхания на потугах. Это самое прекрасное, что может быть. Когда мама в потугах остается в контакте с малышом, слышит и чувствует свое тело, выбирает удобную ДЛЯ НЕЕ позу, мягко и осознанно выдыхает, понимает, что она делает. Такое выдыхание комфортнее для малыша, меньше риск разрывов промежности.…

Этот вопрос мне задали в Сторис, я решила вынести его в отдельный пост. Итак, в роддоме могут быть не знакомы с идеями Мишеля Одена и не понимать, как атмосфера в родах влияет на гормоны, что стресс вызывает снижение естественного окситоцина. Что же делать?⠀Есть хороший способ «фигура-фон», когда вы фигурой делаете глубокий контакт с малышом, а…

Несколько аргументов в пользу платных родов в России и не только. Наоми приехала ко мне из Израиля, на первой же встрече она сказала, что собирается рожать бесплатно, потому что в Израиле все врачи профессиональны и вообще лучшая медицина. Через некоторое время у нее появилась мысль: «Если бы мне предстояла операция, я бы точно не пошла…

Опять вас грузят негативом о родах? Такая уж наша культура, вся пропитана негативными убеждениями о родах. Вы неизбежно будете сталкиваться с внушениями на боль и страдания. Если вы не проработали полученные впечатления, то эти токсины остаются в вашем уме и травят вас страхом перед родами. Читаем 2 способа позитивной трансформации этого яда: РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ, когда вы,…