Гипнороды

 Надо понять, как работает матка, и откуда могут появляться интенсивные ощущения..Матка – это мышечный орган, вся работа в родах – это просто работа мышц, мышцы шейки должны утоньшится и растянуться. Соответственно, если мышцы расслаблены, открытие будет происходить легче. Еще до родов женщине надо научиться расслабляться очень глубоко, не просто телом, но и умом. Если для…

Роды – это очень ритмичный процесс, в нем есть своя логика и свой темп. Легко и мягко могут проживать роды те мамы, которые чувствуют этот внутренний ритм, сонастроены с ним. Волна – Отдых – Волна -Отдых. Как будто тело танцует свой танец… И в нем много красоты и доверия жизни…

Самое важное – это мотив! Недавно прочитала замечательные слова Петра Мамонова: “Любовь – это не чувство, это добродетель. Это количество добра, которое мы делаем, невзирая на отдачу. Когда ты делаешь просто так. Вот бабуля в метро – уступи ей место. Не надо к ней чувством пылать, делать надо, делать”. Почему материнская любовь считается самой сильной?…

Какие музыкальные композиции порекомендую я для успешой релаксации в гипнородах? Американские врачи совместно командой музыкального ресурса Spotify представили трек-лист, который поможет легче справиться с родами. Большинство гипномам в родах используют аудиозаписи с нашими релаксациями, а из моих персональных рекомендаций – Deva Premal с ее волшебным голосом. Также в качестве фона для наших медитаций уже 25…

Какую роль играет расслабление в гипнородах? Расслабиться – совет, который мамы часто могут слышать от акушерок или врачей во время родов. Но не все женщины понимают, как это сделать. Расскажу немного про курс:90 % практики – для того, чтобы настроиться ментально и физически на спокойные роды без лишнего напряжения. Мы осваиваем техники самогипноза и релаксации,…

Селебрити выбирают гипнороды. Обожаю цитировать слова Джессики на курсе, потому что она с таким юмором рассказывает о гипнородах: Журналист: «Это правда, я слышала, Вы собираетесь быть загипнотизированной, когда будете рожать?»Джессика Альба: «Нет… Нет… Это называется гипнороды. Так что это не часы, которые размахивают у тебя перед лицом, ты вырубаешься и, проснувшись, получаешь своего малыша». Журналист:…

Что может быть лучше для учителя,  чем видеть успехи своих учеников? И снова у нас история из Новосибирска, роды в обычном роддоме, но с помощницей Анной Асеевой. Аня – психолог (аккаунт в инстаграмм @mame_tak_udobno), которая прошла мой курс «Мягкий гипноз в родах» для специалистов https://gipnorody.ru/dlya-specialistov/ , она занималась с мамой до родов и сопровождала в процессе. …

“Роды – это бессознательный процесс. Протеканию бессознательного процесса помочь нельзя. Главное – не помешать ему”, – доктор Мишель Оден. Очень точное выражение Мишеля Одена, раскрывающее философию естественных родов и Гипнородов (HypnoBirthing) в том числе. На наших курсах мы не учим женщин как рожать, мы просто обучаем техникам, которые помогают войти в это базовое состояние доверия…

Преимущества метода ГипноРоды (HypnoBirthing):  Устраняет синдром «Страх-Напряжение-Боль» до, во время и после родов  Частично снижает или полностью убирает необходимость использования анестезии, эпизиотомии и других вмешательств в процесс родов Уменьшает усталость, оставляя маму свежей, бодрой и энергизированной во время рождения малыша Сокращает фазу схваток на несколько часов и позволяет рожающей маме просто следовать естественным пульсациям тела…

Почему так важно проработать негативный опыт? Эта фраза метафорически объясняет, что с нами происходит. Если остались какие-то негативные чувства после родов, то их нужно проработать, помочь им освободиться, чтобы разгрузить нашу телу и душу. Для этого можно использовать МЕТОД ПЕРЕПРОЖИВАНИЯ, когда мы мысленно направляемся в события того дня, проходим вниманием по всем эпизодам.Обращаем внимание на…

Я пошла в роды без капли сомнений, что смогу! Я только-только узнала о беременности… и радость, и страх – все в одном флаконе. При любом столкновении с темой «роды» слезы наворачивались сами собой и начинался рев! Это же визит в больницу, к врачам… Тут же в голову начинают лезть кадры из телека про схватки, роды,…

Сегодня история гипнородов в обычном роддоме, без контракта и без договоренностей, и без сопровождающих. Как и в первый раз, мои вторые роды долго не начинались, и в 41,5 недель я отправилась в роддом, чтобы там за мной смотрели: «Ребёнок, мамаша, у вас очень крупный» – слышала я от всех врачей и т.д. и т.п. и…