Авторы

«Тебе повезло с родами», — часто говорят гипномамам, которые рожают спокойно и радостно. Но мы-то знаем, что за этим везением стоит осознанность мамы, ее желание родить хорошо и старательная практика 😜 Прекрасная эндорфиновая история от мамы Полины — тому пример 👇 Я начала готовиться ещё в первом триместре и до гипнородов дошла в 22 недели…

😳 Что делать, если вы готовились к партнерским родам, а тест оказался ложноположительным? Захватывающая история от Вероники, которая только месяц назад родила свою малышку. Вчера появилась на свет наша дочка Агата и это история родов о которой я обязана рассказать! Ведь курс помог мне адаптироваться к экстремально стрессовой ситуации!!! Начну с того, что курс я купила…

Ровно неделю назад мы стали родителями. И это история реально про роды мечты. Прошла всего неделя, у меня -12 кг, хорошее самочувствие и восстановление полным ходом. Мне 35 лет, первые роды, 4080/55 см малыш. Без медицинских вмешательств, практически без разрывов. Все началось с записи на курсы Гипнородов. Зная, как работает наш мозг, ни разу не…

Почему мамы выбирают роды без анестезии?  – Теряется связь с ребенком и не выделяются естественные обезболивающие – эндорфины, то есть мама не чувствует ощущений, а ребенок продолжает 😳– Последствия для мамы после: головные боли, боли в спине и т.д.– Может вызвать слабость родовой деятельности, обычно всегда сопровождаются применением искусственного окситоцина (о последствиях окситоцина писала в…

Несколько фактов о сне младенцев и что с этим делать 🤪 1️⃣ Некоторые новорожденные гуляют всю ночь и спят весь деньМногие младенцы рождаются с полностью перепутанными днями и ночами, они спят дольше в дневное время, смещая периоды бодрствования на лунные часы. ➡️ Постарайтесь вздремнуть во время наиболее долгого периода сна вашего малыша, и помните, что этот…

У всех деток сразу после рождения: 1️⃣ Плохой слух и зрение (пока еще не дозрела зрительная система и слуховая)- в это время самые сильные ощущения — тактильные. ВАЖНО: Одевать царапки НЕ рекомендуется (стричь ноготки каждые 4-5 дней). Это сильно мешает ребенку познавать и чувствовать мир. 2️⃣ Плохая терморегуляция (холодные ручки и ножки) — еще не дозрели…

Мягкие естественные гипнороды способствуют благоприятному налаживанию грудного вскармливания. 1. Более здоровый малыш. «Случаи пневмонии, гриппа и вирусных заболеваний реже среди тех деток, которых кормили грудью», говорит эксперт по кормлению новорожденных Руф Лоуренс, M.D., профессор педиатрии и акушерства в Университете Рочестерской Школы Медицины и Стоматологии, и автор «Грудное вскармливание: гид для медицинских работников». Желудочнокишечные инфекции, например…

Как помочь себе, когда ощущения в родах становятся интенсивными?Обязательно практикуйте все эти способы в течение беременности ДО родов, чтобы быть спокойной в нужный момент. 1️⃣ Понять причину ощущений. Просто так боли в родах не бывает. В 1-ой части книги я подробно разбираю эту тему и описываю их. Кратко, есть физиологические, есть психологические. Зная причину их…

Итак всё по порядку. Волны проживала одна, сделала себе в ванной комнате три «т»: Темно, тепло и тихо, поставила стакан с водой чтобы пить в перерыве между волнами, надела тёплую кофту, оседлала унитаз только головой села к бачку на который постелила полотенца. Включила запись гипнородов. В перерыве между волнами удавалось хорошо расслабляться. Во время волн…

Давно не делилась с вами историями родов. Но эту невозможно пропустить! Я проснулась в 6 утра от схватки и почувствовала как отходят воды  Воды были светлые, поэтому я решила не торопиться и смотреть по ситуации. Начало тянуть спину, как при месячных. Мы съездили с мужем в любимую кофейню 🧁 на завтрак! Хотелось превратить этот день в…

1️⃣ Ни отхождение слизистой пробки, ни излитие околоплодных вод не являются 100% достоверным сигналом начала родов. 2️⃣ Регулярные схватки тоже не являются сигналом. Это могут быть тренировочные или так называемый прелиминарный период — до открытия 4 см, которые может длиться несколько дней. 3️⃣ Роды начинаются только если есть положительная динамика раскрытия, отследить которую можно сделав вагинальный…

Минимум на час после родов необходимо отложить все измерения. Первый час называется золотым, в это время ребенок проживает 9 стадий адаптации, они описаны Kajsa Brimdyr на сайте magicalhour.org: 1️⃣ Первый крик. Этот характерный крик возникает сразу после рождения, когда ребенок впервые вдыхает воздух и его легкие расширяются. 2️⃣ Расслабление. Малыш отдыхает; ручки, губы, рот ребенка…