Блог

Вот это да! У меня чудесные новости: вчера на свет одновременно появилось 3 гипномалыша у трех разных мам. Все роды естественные, без применения анестезии и какого-либо медицинского вмешательства.5 часов, 12 часов и 2(!!!) часа. О первых родах я получила смс: “Анастасия, мы родили замечательного мальчика! За 12 часов. Акушерка нам сказала, что давно такого не…

Кенгуру тоже мамы, таскают своих малышей всегда с собой. Я очень люблю книгу Жан Ленлофф “Как сделать ребенка счастливым” и во время беременности и кормления медитировала на кенгуру . Шучу, конечно, но в каждой шутке… Мой сынок и, действительно, какой-то очень самостоятельный получился. Может, потому что я применила на практике часть идей из этой книги.…

Как работает расслабление в родах? Очень интересно о работе мышц в родах описывает Грэнтли Дик-Рид в своей книге “Роды без боли и страха”: “Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок длиной приблизительно тридцать пять сантиметров, со стенками толщиной не более 15 мм. Она обильно пронизана нервными волокнами, которые стимулируют ее сокращение, и кровеносными…

Все изменения в состоянии транса происходят гораздо легче. Я была просто ошеломлена результатами,потому что много лет до этого я практиковала элементы психодрамы, гештальт-методы, клиенториентированные практики в своей работе. И чем больше я стала использовать гипноз в работе, тем больше я стала замечать, что если мы делаем эти же упражнения в трансе, то изменения происходят легче…

Аффирмации на естественные роды Аффирмации для родов без страха и боли Что такое аффирмации и чем они полезны? Аффирмации – это способ направить ум в нужное русло. Многие, наверное, слышали о том, как полезно отключать мозг во время родов. На самом деле, для некоторых женщин эта задача может казаться непосильной. Можно вспомнить, какое количество людей…

Многие специалисты в Америке называют метод гипнороды реальной альтернативой традиционным медицинским средствам обезболивания родов. Большое преимущество применения гипнотических техник в родах является отсутствие каких-либо противопоказаний или побочных эффектов. Ну какие могут быть противопоказания к глубокому расслаблению? Но, в отличие от других методов, к гипнородам необходимо готовиться заранее. Пары или самостоятельные мамы ходят на занятия во…

Хочу познакомить вас с Мэри Монган, создателем метода гипнороды. Мне невероятно повезло познакомиться с ней и иметь возможность общаться лично. Когда мы проходили сертификацию в Америке, среди всех коллег я была единственная психолог с навыками мягкого гипноза, поэтому часть курса, посвященная основам мягкого гипноза, была мне не нужна, тогда Микки (так мы ее называем) пригласила…

Визуализация, которую придумала и о которой рассказала нам создатель метода Гипнороды. Я очень рада слышать от коллег, что они дают эту технику на своих занятиях по подготовке беременных. Многие видят ее эффективность, а ведь в мягком гипнозе много таких инструментов. Все для того, чтобы помочь маме глубоко расслабиться и войти в чувство доверия себе и…

Невероятный подарок я получила вчера! Принцесса, 3400 от очень необычной мамы. Олеся пришла ко мне по рекомендации от врача, у которого она наблюдалась во время беременности. Первые роды. Очень сильный страх любой боли, не может делать восковую эпиляцию, а взятие мазков вызывает стресс. Не надеется на естественные роды, готовится к кесаревому. 5 занятий по программе…

Роды – это естественный процесс или тяжелая работа? Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: «женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа». Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды…

Очень важно знать, о чем необходимо спросить врача, чтобы сделать правильный выбор Вот несколько вопросов, которые можно задать врачу или акушерке, чтобы понять, насколько он/она открыт идее естественных родов: Почему Вы стали заниматься родами? Что именно дает Вам Ваша работа? Кто будет проводить осмотры и делать анализы во время беременности? Мы планируем гипнороды – естественное…

Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: “женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа”. Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды он, будучи врачом, который регулярно делал обезболивание…