ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ В РОДАХ ЧТО-ТО ИДЕТ НЕ ТАК. ТЕХНИКА BRAIN
Прежде, чем читать далее, решим задачку. Представьте ситуацию и ответьте на вопрос, как бы вы поступили.
Вы заключили контракт с врачом, заранее обсудили, что хотите естественные роды без вмешательств; отдельно обсудили, что отказываетесь от прокола пузыря. Роды начались, вы приезжаете в роддом, открытие 4 см., через 2 часа — еле-еле 5 см. Ощущения у вас достаточно терпимые и редкие. Врач говорит, что есть необходимость прокола пузыря.
Ваш ответ: 1. Да, я ведь выбрала хорошего врача, он лучше знает, что надо делать 2. Категорически нет, мы же договорились заранее.
Какая из стратегий верная? Согласие или отказ?
Чтобы это понять, для начала заранее, еще при первых встречах с врачом разберитесь, какую позицию вы занимаете в общении: ребенка, подростка или взрослого.
- Мама-ребёнок — в абсолютном доверии врачам: “Взрослые лучше меня знают, что мне надо”.
- Мама- подросток в сопротивлении: «Взрослые ничего не понимают, я знаю лучше».
В большинстве своем страх манипуляций и роддома именно в этих позициях.
- Взрослая мама знает себя, свое мнение и одновременно с этим умеет прислушаться к позиции другого, если в ней есть разумное зерно. В общем, умеет выстраивать конструктивные отношения, задавать вопросы. И, если партнер переходит в роль указывающего доминирующего родителя (признаемся себе и другим, что врачи довольно часто это делают), то зрелый человек не скатывается в позицию ребенка, а умеет остаться в позиции взрослого.
Что же делать, когда в родах что-то идет не так? Возвращаемся к задачке.
В ней не хватает данных. Мы не знаем:
✅ обьем околоплодных вод (риски многоводия, маловодия)
✅ как себя чувствует ребенок (КТГ)
✅ положение головки относительно таза
Я их нарочно утаила, чтобы было понятно, что врач опирается на множество факторов, когда принимает решение. Не всегда мотив сделать прокол пузыря связан с тем, что врач торопится. Это может быть связано с заботой о вас и о ребенке, поэтому есть смысл прояснять и задавать вопросы. Это дискомфортно, приходится перебарывать свой страх перед авторитетами. Приходится быть неудобной пациенткой, но ведь желание быть хорошей мамой для вас важнее желания быть хорошей для врача?
Вернемся к нашей ситуации: раскрытие еще небольшое, ощущения нормальные, можно и поговорить 😉
И тут я рекомендую использовать технику BRAIN (описана в книге и есть пост в instagram).
Вот 4 вопроса, которые можно задать врачу:
- Почему нужно сейчас? В чем необходимость? (B-benefits, преимущества)
- Какие могут быть риски, побочные эффекты и последствия? (R-risks, риски)
- Какие есть альтернативы? (A-alternatives, альтернативы)
- Можно ли отложить? Что будет, если не прокалывать? (N – nothing, ничего не делать)
⠀После ответа на вопросы, можете взять паузу на раздумья, звонок другу или просто чтобы послушать голос интуиции, расслабиться и успокоиться.
⠀Техникам гипноанестезии, расслаблению и спокойствию в родах учимся на курсе “Гипнороды”. У вас есть еще несколько дней, чтобы записаться.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ГИПНОРОДЫУже стали мамой? Техники расслабления и самогипноза помогут быть в ресурсе и спокойствии. Как? Рассказываю на курсе для родивших мам 🙂
Записаться на курс «Гипномама 2.0» Курс «Закрытие родов»