Блог

Страхи живут у нас в голове. Родов я опасалась всю сознательную жизнь, с тех пор как в детстве насмотрелась по TV страшилок. Слепящий свет больничных софитов, толпа врачей в масках на пол лица, руки в окровавленных, медицинских перчатках крупным планом, захлебывающиеся от собственного крика женщины… в общем все ясно!Роды – это ужас и катастрофа.Мои догадки…

Нужно ли  присутствие папы на родах? У меня лично нет однозначного ответа, также как и нет такой статистики, которая бы подтверждала, что присутствие папы делает роды более комфортными. Или таких данных, которые бы показывали, что погружение в транс с папой проходит лучше или глубже.Я видела прекрасные роды, когда маме никто был не нужен, только она…

Почему я выбрала гипнороды? Дата ПДР стояла на 3 сентября 2018, но это 40 недель, а ведь ещё в 38 недель я была готова вот-вот родить, ведь по УЗИ малыш уже был достаточно крупным, да ещё и для такой меня, изначально хрупкой девочки (и ещё скромной).Опыт моих первых родов был не самым показательным уже потому,…

Я хочу еще рожать! “Я была дома у мамы, когда почувствовала ощущения. Я подумала, что, наверное, что-то не то сьела. Целый день я находилась в странном состоянии, пыталась встать и приготовить блины (была Масленица), но никак не могла. Мне было ооооччень лениво. «Коровий взгляд», знаете такой признак, что женщина вступает в роды? Ощущения начались и…

Шейка раскрылась, матка начинает подталкивать малыша ближе к выходу. Появляется распирание и давление внизу, которое вы ни с чем не перепутаете. Потуги могут ощущаться как мощная сила. Если вы спокойны и доверяете себе, то через некоторое время вы адаптируетесь к ней и поймете, как взаимодействовать с этой силой Голоса «спортивных комментаторов» в духе «давай-давай, тужься»…

Дам вам сегодня одну классическую старинную технику наведения – КОНЦЕНТРАЦИЯ НА ТОЧКЕ. 1. Расположитесь полусидя, таким образом, чтобы вам было максимально удобно и чтобы спина опиралась на подушки или спинки кресла.2. Руки положите на бедра, пусть ладони касаются одежды.3. Выберите точку немного выше уровня ваше взгляда и смотрите на нее, не двигая головой.4. Внимательно смотрите…

Только любовью и заботой, не претензиями – это точно. «Милый, я так хочу, чтобы наш малыш родился хорошо, спокойно, естественно. Понимаешь, то, как он родится, влияет на всю его жизнь. Когда ты рядом со мной, мне очень спокойно, я смогу глубже погрузиться в процесс и помогать моему телу мягко раскрываться». Мамы, папы тоже загипнотизированы всем…

Как это происходит в Бельгии? Один мудрый бельгийский анестезиолог стала внедерять это в своей практике еще в 90-е годы, а теперь уже много коллег ее поддержали. В ее клинике провели 10 тыс операций уже, в других меньшее количество, но тоже хорошо. Практичные коллеги из Америки показали исследования, которые они провели, о том, как можно помочь…

1. «Когда ощущения становились очень интенсивными, я говорила себе: «это просто адреналин, а мне нужны эндорфины. Я думаю о хорошем, я помогаю эндорфинам вырабатываться». 2. «В своем воображении я качала малыша на руках, играла с ним, представляла, как с каждой волной он плывет ко мне». 3. «Я представляла, как внутри меня все открывается навстречу волне.…

В августе 2018 я выступала с двумя докладами по теме гипнороды на конгрессе по гипнозу в Монреале. Это конгресс от Международного Общества Гипноза (ISH), членом которой я являюсь. Конгресс проводится аж с 1889 года (историческая справка для тех, кто не знает, гипнозу больше 4-х веков, и это один из старейших методов психотерапии. Я бы даже…

Как оценить, что роды хорошо прошли? Эту тему мы обсуждали на круглом столе специалистов в 29 роддоме. Я всегда держу в голове свою миссию – помогать новым людям приходить в этот мир в атмосфере любви. Фокус моего внимания именно на детях, на том, чтобы помочь мамам осознать свою свою роль как ангела-хранителя для малыша. Мне…

Сегодня поговорим о диагнозе «слабая родовая деятельность». Давайте сразу договоримся, что ваше тело идеально запрограммировано рожать, оно прекрасно умеет рожать. Тело как робот, просто выполняет инструкции нашего мозга. Что-то в нем дало сбой, из-за чего гормоны перестали работать как идеально слаженная команда, и снизилась выработка естественного окситоцина. Что именно вам предстоит понять самостоятельно, но я…