естественные роды без боли

Не зря три восклицательных знака: важная тема для всех, кто в ожидании. Рекомендую его распечатать и периодически проверять, что еще стоит сделать для психологической подготовки. ✅ Составить список убеждений, которые у вас есть про роды. Проанализируйте, от кого и когда вы получили эти убеждения. Как реализовывать а) Возьмите блокнот или отдельный листок.  б) Напишите все…

Советы для еще более эффективной подготовки к встречи с малышом 1. Книга требует большой ответственности и самоорганизованности  В книге очень много упражнений для проработки, практических советов, историй гипномам. Вы реально получите результат, если будете практиковать каждый день и отнеситесь ответственно к проработке упражнений. К сожалению, не все мамы могут практиковать самостоятельно, и в этом смысле…

Сегодня — о связи между мамой и малышом. Важная тема, не так ли? Эта связь в том числе влияет на то, насколько мягко будут проходить роды, насколько комфортно вы будете ощущать себя во время волн-схваток. Более того связь поможет войти в роды командой, где есть “мы вместе”: мама и малыш. Упражнение 1: “Какой человек ко…

История родов нашей гипномамы из Бельгии Дорогие мамы! Ничего так не вдохновляет, как истории гипнородов. Делюсь с вами рассказом гипномамы Анны из карантинной Бельгии. *** “Две недели назад я родила мальчика, 4230 гр., без анестезии, без разрывов и со стимуляцией с самого начала родов. Это мои вторые роды. Первые были со стимуляцией из-за стремительно упавших…

Сегодня про очень важную тему — роды в тазовом предлежании. Решила поделиться фрагментом из моей книги, который мы писали вместе  с опытнейшим врачом акушером Юлией Вученович. Прежде всего важно помнить, что: 🔷 малыш крутится в матке, к 36 недели он занимает устойчивое положение головой вниз 🔷 шанс на переворот еще есть, поэтому пробуем все практики:…

История о том, как мама Вера готовилась ко вторым родам.  Шла 20 неделя беременности… Настало время вплотную заняться подготовкой к родам и для себя я решила, что буду в этом вопросе не “филонить”, а со всей отдачей займусь вопросом. Что предстояло сделать? Я составила для себя схемку подготовки. Вот она. В этом гиде я подробно…

Что говорят о нас наши мамы и партнеры Знаете, с чего начинается мой день? Не с кофе, нет.  “Спасибо” от наших гипномам, радостные новости о встрече с малышом помогают проснуться и зарядиться энергией куда сильнее, чем бодрящий напиток.  Мне безумно нравится получать отзывы в инстаграм, в группах, в личные сообщения. Я обожаю читать статьи о…

1. Что такое гипнороды? Это максимально естественные роды, когда женщина при помощи мягкого гипноза расслабляется, погружается в себя, а болевые ощущения значительно снижаются. Такое состояние позволяет родам проходить легко, спокойно. А главное, без лишнего медицинского вмешательства и осложнений. Гипнороды — это в первую очередь природный процесс, где мама доверяет телу, не боится и помогает своему малышу.…

Читаем сегодня огненную историю естественных гипнородов после КС от гипномамы @anna_revak. Немного спойлера: от рассказа про китаянку я смеялась в голос. Присоединяемся к моим поздравлениям маме)) Ничего в жизни не даётся мне легко или с первого раза. Карма, как сказал бы мой брат-кришнаит. Так и первые роды после шести часов схваток и трех часов потуг…

ПЕРВОГО НЕПРИКОСНОВЕННОГО ЧАСА ПОСЛЕ РОДОВ Сегодня я расскажу о том, почему важно малышу быть на маме и не отвлекать их ничем: 1. РЕГУЛЯЦИЯ РАБОТЫ ВСЕЙ СИСТЕМЫ ОРГАНИЗМА. У новорожденного пока нет такой защитной жировой прослойки, как у взрослых, его тело только учится адаптироваться к разной температуре. Ведь он провел 9 месяцев там, где была идеальная…

Минимум на час все измерения. Первый час называется золотым, в это время ребенок проживает 9 стадий адаптации, они описаны Kajsa Brimdyr на сайте magicalhour.org: Первый крик. Этот характерный крик возникает сразу после рождения, когда ребенок впервые вдыхает воздух и его легкие расширяются. Расслабление. Малыш отдыхает; ручки, губы, рот ребенка расслаблены. Малыша кладут на грудь маме…

Первые роды с использованием VR-очков от @nikonova_o.i. На видео – Оля на полном раскрытии. Читаем весь рассказ: “На 5 месяце начала курс Анастасии по совету подруги. Я до этого спокойная была, но с началом курсов прям спокойствие как у удава. Меня уносила техника Маленькая Бэтти слипшиеся глазки и гипноанестезия. Практиковала без аудио мало, иногда на работе…