fbpx
Верх страницы
Записи

Авторы

КЕЙТ МИДЛТОН РОЖАЛА ПО МЕТОДУ ГИПНОРОДЫ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
КЕЙТ МИДЛТОН РОЖАЛА ПО МЕТОДУ ГИПНОРОДЫ
Современные будущие мамы готовятся к родам заблаговременно и изучают различные методики и техники, которые помогут облегчить и беременность и сам процесс рождения малыша. Не осталась в стороне и Кейт Мидлтон, герцогиня кембриджская. Перед рождением своего первенца, Кейт, которая хотела максимально естественных родов без применения обезболивающих средств, заинтересовалась «методом Монган» или «гипнороды». Герцогиня подошла к вопросу…
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ “Я ДОВЕРЯЮ МОЕМУ ТЕЛУ, ОНО ЗНАЕТ КАК РОЖАТЬ”
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ “Я ДОВЕРЯЮ МОЕМУ ТЕЛУ, ОНО ЗНАЕТ КАК РОЖАТЬ”
Как это здорово хорошо слышать свое тело, понимать его. “Да, я знаю, какая поза сейчас комфортна для меня”, “Я хорошо понимаю, что требуется моему телу”, “Для моего тела именно это будет лучше сейчас”. Даже если Вы мама – первый раз, на бессознательном уровне вы, конечно, знаете, как рожать. Наше тело такое удивительное и обладает знаниями,…
ИСТОРИЯ РОЖДЕНИЯ ТРЕХ ГИПНОМАЛЫШЕЙ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ИСТОРИЯ РОЖДЕНИЯ ТРЕХ ГИПНОМАЛЫШЕЙ
Вот это да! У меня чудесные новости: вчера на свет одновременно появилось 3 гипномалыша у трех разных мам. Все роды естественные, без применения анестезии и какого-либо медицинского вмешательства.5 часов, 12 часов и 2(!!!) часа. О первых родах я получила смс: “Анастасия, мы родили замечательного мальчика! За 12 часов. Акушерка нам сказала, что давно такого не…
ПРО КЕНГУРУ И СТРАХИ МАТЕРИНСТВА
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ПРО КЕНГУРУ И СТРАХИ МАТЕРИНСТВА
Кенгуру тоже мамы, таскают своих малышей всегда с собой. Я очень люблю книгу Жан Ленлофф “Как сделать ребенка счастливым” и во время беременности и кормления медитировала на кенгуру . Шучу, конечно, но в каждой шутке… Мой сынок и, действительно, какой-то очень самостоятельный получился. Может, потому что я применила на практике часть идей из этой книги.…
О РАБОТЕ МЫШЦ В РОДАХ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
О РАБОТЕ МЫШЦ В РОДАХ
Как работает расслабление в родах? Очень интересно о работе мышц в родах описывает Грэнтли Дик-Рид в своей книге “Роды без боли и страха”: “Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок длиной приблизительно тридцать пять сантиметров, со стенками толщиной не более 15 мм. Она обильно пронизана нервными волокнами, которые стимулируют ее сокращение, и кровеносными…
3 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ Я ЗАНИМАЮСЬ МЯГКИМ ГИПНОЗОМ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
3 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ Я ЗАНИМАЮСЬ МЯГКИМ ГИПНОЗОМ
Все изменения в состоянии транса происходят гораздо легче. Я была просто ошеломлена результатами,потому что много лет до этого я практиковала элементы психодрамы, гештальт-методы, клиенториентированные практики в своей работе. И чем больше я стала использовать гипноз в работе, тем больше я стала замечать, что если мы делаем эти же упражнения в трансе, то изменения происходят легче…
Аффирмации – роды без страха и боли
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
Аффирмации – роды без страха и боли
Аффирмации на естественные роды Аффирмации для родов без страха и боли Что такое аффирмации и чем они полезны? Аффирмации – это способ направить ум в нужное русло. Многие, наверное, слышали о том, как полезно отключать мозг во время родов. На самом деле, для некоторых женщин эта задача может казаться непосильной. Можно вспомнить, какое количество людей…
АЛЬТЕРНАТИВА  ЭПИДУРАЛЬНОЙ АНАСТЕЗИИ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
АЛЬТЕРНАТИВА ЭПИДУРАЛЬНОЙ АНАСТЕЗИИ
Многие специалисты в Америке называют метод гипнороды реальной альтернативой традиционным медицинским средствам обезболивания родов. Большое преимущество применения гипнотических техник в родах является отсутствие каких-либо противопоказаний или побочных эффектов. Ну какие могут быть противопоказания к глубокому расслаблению? Но, в отличие от других методов, к гипнородам необходимо готовиться заранее. Пары или самостоятельные мамы ходят на занятия во…
МЭРИ МОНГАН – СОЗДАТЕЛЬ МЕТОДА ГИПНОРОДЫ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
МЭРИ МОНГАН – СОЗДАТЕЛЬ МЕТОДА ГИПНОРОДЫ
Хочу познакомить вас с Мэри Монган, создателем метода гипнороды. Мне невероятно повезло познакомиться с ней и иметь возможность общаться лично. Когда мы проходили сертификацию в Америке, среди всех коллег я была единственная психолог с навыками мягкого гипноза, поэтому часть курса, посвященная основам мягкого гипноза, была мне не нужна, тогда Микки (так мы ее называем) пригласила…
ТЕХНИКА “РАСПУСКАЮЩИЙСЯ БУТОН”
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ТЕХНИКА “РАСПУСКАЮЩИЙСЯ БУТОН”
Визуализация, которую придумала и о которой рассказала нам создатель метода Гипнороды. Я очень рада слышать от коллег, что они дают эту технику на своих занятиях по подготовке беременных. Многие видят ее эффективность, а ведь в мягком гипнозе много таких инструментов. Все для того, чтобы помочь маме глубоко расслабиться и войти в чувство доверия себе и…
ИСТОРИИ ГИПНОРОДОВ
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
ИСТОРИИ ГИПНОРОДОВ
Невероятный подарок я получила вчера! Принцесса, 3400 от очень необычной мамы. Олеся пришла ко мне по рекомендации от врача, у которого она наблюдалась во время беременности. Первые роды. Очень сильный страх любой боли, не может делать восковую эпиляцию, а взятие мазков вызывает стресс. Не надеется на естественные роды, готовится к кесаревому. 5 занятий по программе…
НЕ ОБМАНЫВАЕМ ЛИ МЫ, КОГДА ПИШЕМ “РОДИТЬ ЛЕГКО”?
Анастасия Иванова
Анастасия Иванова
НЕ ОБМАНЫВАЕМ ЛИ МЫ, КОГДА ПИШЕМ “РОДИТЬ ЛЕГКО”?
Роды – это естественный процесс или тяжелая работа? Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: «женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа». Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды…
Теги
Наверх