родить легко

Роды прошли отлично. Конечно я думала, что во время схваток буду дома, в ванной со свечами и акушеркой. Но к концу 42 недели доктор принял решение положить меня в роддом. Если честно, я очень сильно расстроилась от этого. Ведь я планировала поехать рожать из дома. А дома очень хотела зажечь свечи, слушать музыку и кататься…

И на работе есть место для гипнотехник! Хочу историю рассказать про одну гипномаму, у который была очень активная работа. И, будучи беременной, она не могла, да и не хотела её оставлять, ведь она работает в благотворительном фонде. Так вот, среди коллег наша гипномама устроила клуб по расслаблению, обучила их нескольким базовым техникам из курса, вдохновила…

и проявляется истинная суть женщины “Кухней” в одной из теорий личности называют такую часть себя, которую мы не показываем другим.Но в родах срываются все маски, и проявляется истинная суть женщины. Помните, как Штирлиц в “17 мгновений весны” говорил радистке Кэт: “В родах ты будешь кричать на своем родном языке”. Это как проверка, насколько женщина обладает…

Какие они, ощущения в родах? Как ощущаются схватки? Так по-разному женщины рассказывают о том, как это чувствовалась. И я, правда, не знаю, как это будет у вас. Обычно сильно, и слово “сила”, “мощь” подходят здесь гораздо больше, чем слово “боль”. Потому что понимаешь, что внутри идет работа, слаженная гармоничная работа мышц. И очень мощная работа.…

Метод гипнороды рекомендует специальное дыхание на родовых потугах: При свечах выдыхали потуги. Родовое дыхание работает! Тренировки в туалете получались не очень, честно. А подруга удивлялась – вроде я ничего не делаю, дышу, лицо спокойное, а дите само идет. Минут через 15 после излития вод сын был уже с нами. На всё про всё – 5…

Методика гипнородов распространенна во всем мире. Вчера одна из моих гипномам рассказала мне историю своей подруги из Новой Зеландии : “В далекой зеленой стране наш метод очень популярен, и подруга пользовалась техниками Гипнородов. Недавно родила второго за час! Роды прошли отлично. В 23.30 почувствовала сильное давление внизу, захотелось в туалет, сходила, через 5 минут опять,…

Еще одна волшебная история гипнородов: первые роды за 2 часа и здоровый малыш. Мама уже несколько лет занимается медитацией и расслаблением, поэтому многие из упражнений ей были понятны, и эффект глубокого расслабления получался очень быстрый. Меня часто спрашивают: а мои роды тоже будут короткие и быстрые? Я всегда отвечаю, что у нас нет цели выполнить…

Учиться, учиться и еще раз учиться… Еще одно фото с нашего занятия, на котором беременные мамы практикуют глубокое расслабление. К пятому занятию уже все мамы владеют техниками наведения и углубления самогипноза, поэтому могут выполнять самостоятельно и помогать другим входить, и делать глубже состояние расслабления. Это очень важно для мам – реально владеть методами и техниками,…

Как работает расслабление в родах? Очень интересно о работе мышц в родах описывает Грэнтли Дик-Рид в своей книге “Роды без боли и страха”: “Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок длиной приблизительно тридцать пять сантиметров, со стенками толщиной не более 15 мм. Она обильно пронизана нервными волокнами, которые стимулируют ее сокращение, и кровеносными…

Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: “женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа”. Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды он, будучи врачом, который регулярно делал обезболивание…

Немного о физиологии Часто врачи, медсестры и акушерки советуют роженицам ходить. Существует убеждение, что вертикальное положение женщины способствует действию закона тяготения, помогая ребенку спускаться вниз по родовым путям. Считается, что давление головки малыша на шейку матки ускоряет раскрытие, а вертикальное положение матери обеспечивает расширение тазового прохода, сквозь который головка малыша проходит в первую очередь. Однако…