НЕ ОБМАНЫВАЕМ ЛИ МЫ, КОГДА ГОВОРИМ “РОДИТЬ ЛЕГКО”?
Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: “женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа”.
Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды он, будучи врачом, который регулярно делал обезболивание состоятельным роженицам у себя в больнице, случайно увидел как рожает простая бедная женщина. Первым делом он по привычке предложил ей маску с хлорофоромом. А ее ответ: “мне не больно. А разве должно быть, сэр?” преследовали его какое-то время и заставили исследовать феномен родов, а в дальнейшем написать легендарную книгу “Роды без боли и страха”.
Что касается серьезной работы в родах, всю работу выполняет тело, какое реально участие женщины? Разве она стимулирует процесс выработки гормонов, которые начинают родовую деятельность? Или она какими-то невероятными физическими усилиями раскрывает шейку матки?
Все происходит само по себе, нам лишь нужно очень глубоко расслабляться, чтобы не мешать телу выполнять свою работу.
![](https://gipnorody.ru/wp-content/uploads/2015/06/IMG_0611.jpg)
Если глубокое расслабление называть серьезной работой, то именно эту работу и нужно делать женщине.
Правильно дышать, постоянно углублять состояние расслабления, чтобы мышцы и все тело было мягким. И учиться такому расслаблению, дыхательным техникам и самогипнозу стоит заранее.