Гипноз в родах

Учиться, учиться и еще раз учиться… Еще одно фото с нашего занятия, на котором беременные мамы практикуют глубокое расслабление. К пятому занятию уже все мамы владеют техниками наведения и углубления самогипноза, поэтому могут выполнять самостоятельно и помогать другим входить, и делать глубже состояние расслабления. Это очень важно для мам – реально владеть методами и техниками,…

Частые вопросы про курс гипнороды: ЧТО ТАКОЕ ГИПНОРОДЫ? Гипнороды– это техники глубокой релаксации, дыхательные техники и техники самогипноза, которые используются для того, чтобы облегчить боль во время родов. Посмотрите, что такое гипнороды, чтобы узнать больше. ЧЕМУ Я ОБУЧУСЬ НА КУРСАХ ГИПНОРОДЫ? Пожалуйста, ознакомьтесь с программой курса. ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ДРУГИХ КУРСОВ ПОДГОТОВКИ БЕРЕМЕННЫХ?…

Я мечтала о естественных родах! С самого начала беременности врачи мне настоятельно рекомендовали кесарево сечение из-за проблем с глазной сетчаткой, но, конечно, я мечтала об естественных родах. Проконсультировавшись со всеми возможными профессионалами, включая опытных окулистов и знаменитых акушерок, мне все-таки пришлось смириться с мыслью, что мой малыш родится искусственным путем. Одновременно с хождением по врачам и подготовкой к появлению моего сыночка, я участвовала в длительной программе обучения мягкому…

Современные будущие мамы готовятся к родам заблаговременно и изучают различные методики и техники, которые помогут облегчить и беременность и сам процесс рождения малыша. Не осталась в стороне и Кейт Мидлтон, герцогиня кембриджская. Перед рождением своего первенца, Кейт, которая хотела максимально естественных родов без применения обезболивающих средств, заинтересовалась «методом Монган» или «гипнороды». Герцогиня подошла к вопросу…

Как это здорово хорошо слышать свое тело, понимать его. “Да, я знаю, какая поза сейчас комфортна для меня”, “Я хорошо понимаю, что требуется моему телу”, “Для моего тела именно это будет лучше сейчас”. Даже если Вы мама – первый раз, на бессознательном уровне вы, конечно, знаете, как рожать. Наше тело такое удивительное и обладает знаниями,…

Кенгуру тоже мамы, таскают своих малышей всегда с собой. Я очень люблю книгу Жан Ленлофф “Как сделать ребенка счастливым” и во время беременности и кормления медитировала на кенгуру . Шучу, конечно, но в каждой шутке… Мой сынок и, действительно, какой-то очень самостоятельный получился. Может, потому что я применила на практике часть идей из этой книги.…

Как работает расслабление в родах? Очень интересно о работе мышц в родах описывает Грэнтли Дик-Рид в своей книге “Роды без боли и страха”: “Когда ребенок готов родиться, матка представляет собой мышечный мешок длиной приблизительно тридцать пять сантиметров, со стенками толщиной не более 15 мм. Она обильно пронизана нервными волокнами, которые стимулируют ее сокращение, и кровеносными…

Все изменения в состоянии транса происходят гораздо легче. Я была просто ошеломлена результатами,потому что много лет до этого я практиковала элементы психодрамы, гештальт-методы, клиенториентированные практики в своей работе. И чем больше я стала использовать гипноз в работе, тем больше я стала замечать, что если мы делаем эти же упражнения в трансе, то изменения происходят легче…

Аффирмации на естественные роды Аффирмации для родов без страха и боли Что такое аффирмации и чем они полезны? Аффирмации – это способ направить ум в нужное русло. Многие, наверное, слышали о том, как полезно отключать мозг во время родов. На самом деле, для некоторых женщин эта задача может казаться непосильной. Можно вспомнить, какое количество людей…

Многие специалисты в Америке называют метод гипнороды реальной альтернативой традиционным медицинским средствам обезболивания родов. Большое преимущество применения гипнотических техник в родах является отсутствие каких-либо противопоказаний или побочных эффектов. Ну какие могут быть противопоказания к глубокому расслаблению? Но, в отличие от других методов, к гипнородам необходимо готовиться заранее. Пары или самостоятельные мамы ходят на занятия во…

Визуализация, которую придумала и о которой рассказала нам создатель метода Гипнороды. Я очень рада слышать от коллег, что они дают эту технику на своих занятиях по подготовке беременных. Многие видят ее эффективность, а ведь в мягком гипнозе много таких инструментов. Все для того, чтобы помочь маме глубоко расслабиться и войти в чувство доверия себе и…

Роды – это естественный процесс или тяжелая работа? Я иногда сталкиваюсь с таким мнением: «женщин надо готовить к тому, что роды-это боль и серьезная работа». Так оно и есть: если всю беременность готовить женщину к тому, что роды-это боль, то именно боль она и будет испытывать. В книге Грэнтли Дик-Рида описана история о том, как однажды…