ГИПНОРОДЫ ЗА 17 МИНУТ
Сейчас нам исполнился месяц, и я наконец-то добралась до компьютера с возможностью написать.
О Курсе по гипнородам я узнала еще на втором месяце от беременной подруги – она скинула мне ссылку на сайт со словами «это то, чего мне так сильно не хватило в прошлые роды». Меня очень заинтересовал этот метод, но я откладывала его прохождение, а потом вообще подумала может и без него обойдусь?
..Но, видимо, Господь хотел подарить нашей дочери мягкое рождение, и потому месяце на пятом мне вдруг с разных сторон стала приходить вдохновляющая информация о гипнородах. «Последней каплей» стала история другой подруги, роды которой стали яркой иллюстрацией гипнородов.
И за несколько дней до начала курса я успела попасть на него. Это оказался замечательный опыт, который обещал пригодиться не только в родах, но и вообще в жизни. Меня переполняет благодарность Анастасии за ее искреннее желание помочь мамам выйти за рамки стереотипов и родить мягко, и помочь детям прийти в мир гармонично и естественно. Не просто желание, но и действия. Курс на самом деле помог мне не только техниками, но и тем спокойным и уверенным отношением к родам, который сформировался в ходе подготовки и изучения…а также ломкой стереотипного представления о том, как протекают роды.
Рано утром, 5 января, я почувствовала как тянет поясницу и уходит ниже, вместе с ощущением, что хочется в туалет, я не придала этому особого значения, так как на схватки не было похоже. Эти ощущения все продолжались и продолжались, но не с равной периодичностью. Я думала, это косточки готовятся, хотя странно, конечно, что через определенные промежутки времени и по сорок секунд…матка была слегка твердой, но ее не тянуло совсем, наоборот, она как будто воздухом наполнилась. И волновое дыхание не помогало – а ведь во время тонусов и тренировочных оно работало исправно. Это также убеждало меня в том, что это не схватки. Акушерка тоже не придала этим симптомам особого значения. а косточки, как я думала, все продолжали и продолжали готовиться)))и все чаще. Я прибралась, напекла лепешек. Поясницу продолжало тянуть, и муж усадил меня расслабляться. Я обьясняла ему техники гипнородов и последовательность действий, которые нужно совершить, когда роды начнутся. Когда схватывало поясницу, муж делал массаж, и это помогало мягко переносить болезненность. После этого мы сели помолиться.
Было такое странное настроение – как будто в другой реальности.
Это чувствуется даже сейчас на фотографиях и видео, которые мы сделали в тот же день – с животиком, в солнечных лучах, рассуждаю, когда же родится наш малыш…
Мы живем на эко-ферме, и в это время здесь гостили наши друзья. Подруга, узнав, что у меня что-то происходит, позвала в баню, чтобы полегче было переносить – начинало сильно тянуть спину. Из бани мы позвонили акушерке, она сказала перезвонить ей через час, тогда будет ясно, что это – родовое или подготовка. Мы с подругой прилегли на диван – она изучала папочку, которую я составила для партнера в роды с описанием гипнотехник и напоминалок и тд., а я включила аудиозапись релаксаций, чтобы расслабиться. Это очень помогало телу отдохнуть, так как поясницу тянуло все сильнее. Я послушала ее минут десять только – очень сильно захотелось в воду и в туалет. Подруга пошла в ванную (там же в бане) подобрать температуру воды, а я пошла в туалет и увидела, что пробка отошла, поняла, что, похоже, роды начались. И вдруг поняла, что не просто начались, а это уже потуги – я ощутила нечто большое, опускающееся вниз, и нащупала головку.
С криком «Маша, у меня потуги», я перешла в ванную. там мой мозг отключился, и я не думала ни о чем, кроме как о том процессе, что полностью захватил тело и сознание.
И почему-то четко помнила, как нужно дышать – между потугам я действительно расслаблялась и отдыхала, а во время них – выдыхала малышку как нас учили на курсах. Через несколько минут почувствовала, как головка окончательно показалась и услышала, как лопнул пузырь. Подруга была рядом, подставляла плечо, когда было нужно, поливала водичкой, и в момент появления головки уже была готова принять малышку. и одним большим долгим дыханием я выдохнула дочку на руки подруге:)