12 СОВЕТОВ ДЛЯ МОЛОДЫХ ОТЦОВ

Каждая мама хотела бы, чтобы вы знали это

Если Вы в ожидании малыша или не так давно в Вашей семье появился новорожденный – поздравляем! Это один из самых волнующих и интересных периодов Вашей жизни, но, вместе с тем, не менее утомительный. Наверняка, Вы уже ощутили, что настроение Вашей супруги меняется, в зависимости от того как Вы на нее посмотрите, что ее переполняют эмоции и вообще, иногда у Вас может возникать ощущение, что она превратилась совершенно в другую женщину. Не спешите паниковать! Лучше прочитайте наши 12 пунктов для новоиспеченных пап.

• НЕОБХОДИМ “МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ” С НОВОРОЖДЕННЫМ

Точно также как и медовый месяц – время, которое супруги посвящают друг другу и становятся ближе. И во время первого месяца с малышом – чаще оставайтесь одни, это время, чтобы лучше понять друг друга, приспособиться к новому образу жизни. Постарайтесь взять отпуск насколько это возможно и, пожалуйста, не планируйте ремонт.

Важно понимать, что после родов женщина истощена физически и эмоционально, ей потребуется некоторое время на восстановление сил и здоровья, поэтому покой и отдых – очень важные детали в этом процессе. Если есть сложности с кормлением грудью, то Вы можете пригласить специалиста по грудному вскармливанию. Ваша поддержка – один из самых важных факторов успеха.

Безусловно Вы будете гордиться своим малышом и захотите показывать его всем родственникам, друзьям и знакомым. Пожалуйста, остановитесь! Важно ограничить посетителей в первые дни, так как Ваша новоиспеченная мама выздоравливает после рождения и учится обращаться с малышом, кормить грудью, пеленать и т.п.. Хорошие друзья поймут Вас и дадут Вашей новой семье некоторое пространство. Появление ребенка требует времени для знакомства с ним и налаживания взаимодействий между партнерами, поэтому постарайтесь выделить для этого время.

• ДАЙТЕ ЕЙ ОТДОХНУТЬ

Если Вы пришли домой, а там беспорядок и Ваша любимая по-прежнему в пижаме, так же как и утром, не задавайте вопросов, что она сделала сегодня, и не давайте ей советов. Она не хочет слышать: “ты могла бы одеться в то время как он спал (сон ребенка не такой уж и крепкий, скорее наоборот. Вот почему она все еще в пижаме!). Она устала, даже если это выглядит, как будто она не делала ничего – поверьте, это далеко не так. Подарите ей воздушный поцелуй и объятия, скажите, что любите ее, спросите, чем можете ей помочь. И совсем замечательно, если Вы приготовите ей еду и предложите подержать ребенка/ возьмите его на прогулку, чтобы она попила ГОРЯЧИЙ чай или приняла душ.

• УЛОЖИТЕ ЕЕ В ПОСТЕЛЬ

Лишение сна – главная неприятность для мамы, она нуждается в отдыхе, чтобы оправиться после родов, ей нужны силы для восстановления и накопления энергии. Находите время побыть с ребенком вдвоем на прогулках и давайте маме уединиться и отдохнуть.

• ГОВОРИТЕ, ЧТО ВЫ ЕЕ ЛЮБИТЕ. МНОГО И ЧАСТО.

Скажите ей, что она красивая. Поблагодарите ее за прекрасного ребенка. Трудно чувствовать себя красивой и привлекательной, когда ты целыми днями в молоке и рвоте и с трудом находишь время для душа или смены одежды. Закрывайте глаза на эти временные несовершенства, и поддержите ее, ведь она нуждается в этом очень сильно!

• НОСИТЕ МАЛЫША НА СЕБЕ.

Купите эрго-рюкзак заранее и помните, что мужчина, который носит малыша на себе, становится ннастоящим «магнитом» для «советчиков». Вам будут давать советы все кому не лень, поэтому «фильтруйте» поток информации и не делитесь всем, что услышите, с женой. Поверьте, количество услышанных за день: «Вы не правильно кормите/держите/ воспитываете/ качаете/ прочее, надо делать вот так и так» зашкаливает и выводит из себя. Рассказывайте своей супруге только то, над чем она сможет искренне посмеяться.

• ВЫ НЕ “ПОМОГАЕТЕ” ЕЙ ЗАБОТИТЬСЯ О МАЛЫШЕ.

Вы такой же родитель, как и она. Члены семьи, друзья и незнакомые люди на улице будут обращать внимание на вас с малышом (“посмотрите, какой заботливый папа”). А если кто-то хвалит малыша, обязательно упомяните, что все это благодаря Вашей половинке.
В нашем обществе принято часто обсуждать матерей.
Не позволяйте кому-то прилюдно критиковать Вашего партнера, защищайте ее.

• ПРИНИМАЙТЕ ЕЕ СТОРОНУ В ЛЮБЫХ СПОРАХ

Заботливые родственники и друзья будут периодично интересоваться состоянием Вашего малыша, его ростом, весом, сном, как он себя ведет и прочим, а потом обязательно будет рассказывать Вам, как правильно поступать. Конечно, они не специально, а с благими намерениями, но это все равно может напрягать. Постарайтесь сбить их с толку, и при первых вопросах, типа: “как ваш малыш? Он хорошо спит? ” отделайтесь шуткой и переведите тему. Если повезет, они забудут спросить, «как же он спит?» и Вам не придется выслушивать о «вредных привычках, которые Вы воспитываете в ребенке». Лучшее, что Вы можете сделать – это быть информированным. Ходите на тренинги, читайте хорошую литературу по воспитанию и тогда , Вы сможете защитить свой выбор и методы воспитания, и будете командой со своей женой.

• ПРОСТО ДЕЛАЙТЕ ЭТО

Если Вы опасаетесь, что можете навредить ребенку, пока одеваете его или купаете, просто сделайте это в любом случае без отговорок. Чем больше Вы стараетесь, тем легче будет, и, тем больше Вы поможете своей любимой. Если Вы не хотите, чтобы она в конечном итоге была в слезах от того, что Вы постоянно ждете, пока она накормит ребенка или помоет его. Быть командой с самого начала и взаимопомощь – это долгосрочные инвестиции в вашу семью, они обязательно окупятся.

• НЕ ГОВОРИТЕ О БЕСПОРЯДКЕ. НИКОГДА

Теперь беспорядок будет обычным делом. Детские вещи и игрушки, подарки для малыша от всех родственников и друзей и да, такой маленький человек тоже в состоянии создать немалый хаос в Вашем доме. Помогите ей по хозяйству.
Если Вы много работаете и чувствуете себя разбитым, наймите няню или уборщицу или попросите бабушек и дедушек о помощи. Используйте все доступные средства и возможности, чтобы иногда дать отдохнуть и себе и партнеру.

• ГОВОРИТЕ ЕЙ, ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ ВАЖНУЮ РАБОТУ каждый день.

Будьте очень конкретными, а не просто банальные слова. Скажите: “Я люблю, когда ты … ..» или «Я люблю смотреть как ты …….” (Заполнить пробелы). Она ежедневно выслушивает тонны советов, но вряд ли кто-то говорит ей какую она делает большую работу. И от новорожденного тоже не много положительных отзывов – он не может даже еще улыбаться! Помните, она уставшая, уязвимая – ей нужно набираться сил из всех возможных источников, а похвала один из них.

• ДЕЛАЙТЕ ФОТО МАМЫ И РЕБЕНКА

Вы, несомненно, будете снимать каждую гримасу вашего малыша, будете делать фотографии с родственниками, друзьями, но как часто мы забываем про маму. Уже несколько месяцев спустя (или когда Ваш ребенок будет смотреть фотоальбом), Вы поймете, как мало у вас общих фотографий. Потом будет невозможно восстановить эти радостные и интересные моменты, поэтому фотографируйтесь вместе.

•  ДЕРЖИТЕСЬ!

Дети плачут. Дети плачут постоянно. И часто Вы не имеете понятия, почему они это делают. Так что не спрашивайте, ” что с ним не так?” мама может воспринять это как критику. Вместо этого, скажите, “как я могу помочь?” Вы оба научитесь справляться и станет легче. Сейчас просто старайтесь поощрять Вашу жену доверять своим инстинктам – она знает вашего ребенка лучше. Вы – голос здравого смысла (но осторожно, вы не можете “исправить” ребенка). Если вы не знаете, что делать, аккуратно задавайте вопросы: “это безопасно? Все в порядке?”. И помните, Вы -хороший папа, и с каждым днем Вы становитесь все лучшим отцом.

Перевод с сайта: http://www.pinkymckay.com/dads-here-are-12-things-every-new-mum-wants-you-to-know-without-having-to-tell-you/