ТЕЛО ПОСЛЕ РОДОВ ИЗМЕНИТСЯ

О, эта большая тема и для тех, кто планирует беременность, и для беременных и для родивших. Читаем ⬇️. 

Приведу сразу кусочек консультации с курса «Гипномама 2.0». После трансового упражнения одна из мам дает обратную связь об ощущениях в теле, мы включаем формат индивидуальных консультаций: 

– Мое тело говорит, что хочет заботы. Видимо, мой жизненный ресурс истощает кормление ребенка

Ого. Хочется заботы – это мы любим, понимаем, применяем, но что за странная идея про кормление? Исследуем дальше, я задаю вопрос: 

– А как от кормления ребенка истощаются ресурсы? Это же наоборот обмен любовью, мама ведь кормит ребенка от своей наполненности

– В плане эмоций, наверное, да, но на физическом уровне ведь уменьшается запас моих витаминов, минералов, полезных нутриентов

Приплыли. Ну и установка: «Ребенок забирает мою жизненную энергию». Как же тело будет на бессознательном уровне реагировать на эту установку? Тут несколько вариантов: тело может блокировать выработку молока (как бессознательное желание защитить от воровства ресурсов), может быть скрытый или открытый гнев на ребенка (а как еще реагировать на того, кто меня истощает?) и еще много разных способов у подсознания защищать нас. 

Хорошо, что мы – взрослые люди, и у нас есть возможность заменять неполезные убеждения полезными. И хорошо, что есть транс и самогипноз, которые помогают глубже закрепить новые конструктивные убеждения. 

Но давайте разберем  то, что действительно высасывает энергию, отбирает наши жизненные силы. Это – непроработанные эмоции, застрявшие в теле негативные чувства: обида на медперсонал, чувство вины, гнев, стыд и много чего еще. 

Делитесь тем, как ваше тело и ваше эмоциональное тело после родов? Легко ли вам?

Фото📷 @the.house.of.wild