РАЗВЕ РОДЫ — ЭТО ТОЛЬКО ПРО УДАЧУ?
Некоторые говорят, что гипномамы — это такие удачливые мамы. «Вам просто повезло».
Такую обратную связь получают и мои коллеги из других стран, но исследования показывают другие результаты: у мам, прошедших наши занятия, в 2 раза ниже процент Кесарева сечения и любых медицинских вмешательств.
Недавно я прочитала статью одной из английских гипномам и инструктора по методу гипнороды, и мне она очень отозвалась.
«Люди всегда удивляются, когда я рассказывала им о своем замечательном опыте родов. В ответ я часто слышу: “Вот это да, ты удачливая” УДАЧЛИВАЯ!!!
Мне неприятно слышать это в отношении своего счастливого опыта родов (уже и не одного).
Быть удачливой настолько, чтобы роды прошли позитивно, это значит предполагать, что это такое неудачное событие. Типа как выиграть джекпот дважды. Это на самом деле даже больше, чем просто неприятно, это достаточно грустно.
Грустно, что в нашей культуре роды видятся в таком негативном ключе что мы ожидаем худшего и тот, у кого был хороший опыт, воспринимается как огромная редкость. Так не должно быть.
Когда говорят, что я удачливая, то предполагается, что это только везение и не имеет никакого отношения ко всей той подготовки, которую я продела, ко всем тем решениям, к которым я пришла в беременность.
Я практиковала техники гипнородов каждый день на протяжении недель до того, как родился мой сын. Я знала, что я могу быть в состоянии глубокого расслабления во время родов для того, чтобы просто позволять телу делать свою работу и не вырабатывать адреналин. Я приняла осознанные решения где я буду рожать, чтобы мои роды развивались так, как заложено природой.
Я развивала доверие к своему телу и была уверена, что у меня есть эффективные техники, которые помогают мне оставаться в состоянии спокойствия и комфорта. Но самое главное я работала над своим настроем таким образом, что я могла отпустить то, что я не могла контролировать, и сфокусироваться на том, что я могла. Именно это помогло бы мне получить хороший опыт родов вне зависимости от того, как все бы сложилось.
Пожалуйста, не поймите меня неправильно, я не отрицаю, что есть некоторое везение в процессе родов.
Конечно, есть такие вещи, на которые мы просто не можем повлиять, но также есть очень много вещей, на которые мы можем.
Так что слова “просто везение” оказывают плохую услугу всем женщинами и способствует том, что мы просто примиряемся со всем тем, что нам говорят, и с тем, что любая подготовка это скорее всего потеря времени.
Хотя гипнороды не могут гарантировать вам такой опыт родов, который вы хотите, эта подготовка поможет повысить ваши шансы на хороший результат точно также, как это произошло со мной и с многими другими женщинами. В конечном счете это поможет вам получить самое лучшее из того, что происходит в ваших родах. Прекрасные и чудесные роды ведь могут принимать много разных форм.
Хорошие роды — это не ПРОСТО “везение”. Готовьте себя хорошо. Учитесь доверять телу. Владейте техниками для хороших родов вне зависимости от того, как все сложится.
Счастливый билет может не выпасть на родах, но техники и правильное умонастроение помогут».
Статья с сайта: loveyourbirth.co.uk
