Начну с того, что это были мои 2-ые роды. И я с самого начала знала, как хочу, чтобы они прошли и чего не хочу никак допустить.

Прожив опыт первых родов, я поняла, что самый большой мой «враг» — это моя собственная паника. Ни врачи, ни роддом, а именно мой мозг. В эту беременность решила, что мое главное слово — Осознанность. А роды будут настоящей проверкой всех моих внутренних изменений.

Ходила на курсы «гипнородов» с 26 недели. Все техники настолько мне помогли во время беременности, я практиковала каждый день. Любую панику и бессонницу снимала дыханием и радужной медитацией.

Мои роды начались сразу после свадьбы брата, как приехали домой и улеглись спать. Воды отошли в 2 часа ночи. Пришлось будить ребенка и мужа, звонить акушерке (которая была в Питере), быстро собирать вещи в роддом. Началась паника и слезы, все совсем не так как я себе представляла. Сели в такси и поехали отвозить старшего к бабушке, схватки были еще не сильными (где-то раз в 4 минуты). Руки и ноги тряслись, расслабиться никак не получалось. И тут внутренний голос спросил: и что ты хочешь именно так провести роды? Еще раз? А ну дыши! И я начала дышать: 4-8. Дыхание становилось глубже, тренировки дали свои плоды, я успокоилась и тело расслабилось. Решила, что буду максимально получать удовольствие от этого дня, ведь сегодня я увижу нашего сына. Пришло чувство праздника и любви.

Приехали в 68 роддом, там все были очень милы. Спустился врач Сакварелидзе Николай Юрьевич, я видела его впервые (контракт был на другого врача, но тот был в отпуске последний день), но сразу почувствовала себя в безопасности. Раскрытие было 0, но шейка была готова. Сделали клизму и ощущения стали очень яркими.

Вместе с мужем поднялись в родовую, там было чудесно, мягкий свет рассветного утра, приятный запах, мало что напоминало больницу. Там я встретилась с заменяющей акушеркой Кариной (акушерство Клаб). Я окончательно успокоилась и отдалась волнам, которые нарастали с каждой минутой.

Я дышала и улыбалась, муж гладил по голове и мурашки бежали по всему телу. Мне было хорошо и спокойно, захотелось в ванну. Карина проверила раскрытие — 3 см. Она вызвала себе подмогу (так как рожала всю ночь с другой мамой), время было 4:30. В ванной стало тепло, я попросила включить себе музыку, слова радужной релаксации были в голове. Тело четко знало, как надо расслабиться. Я встречала каждую волну расслаблением, как учила Анастасия. Визуализировала раскрытие. Карина сказала, что к обеду родим, но к обеду совсем не хотелось. Муж попросился поспать немного, Карина ждала замену, а я визуализировала раскрытие и надувала живот каждую схватку.

Вдруг ощущения изменились,стало очень давить внизу, прям больно. Хотелось в туалет по-большому. Карина не спешила проверять раскрытие, ведь 40 минут назад было 3 см. Мы прождали еще 3 схватки, но ощущения были настолько интенсивными, я не могла уже надувать живот, не могла найти себе места. Проверили раскрытие «где будешь рожать, в ванну или на стульчике?» Я не ожидала, что уже полное раскрытие. И такое счастье накрыло меня, скоро мы встретимся с нашим сыном. Сил и решимости стало больше, решила рожать на суше, так как в прошлый раз было кровотечение. Потуги прошли совсем не так, как на видео. Но дышала в живот, стараясь растянуть выдох. Муж был со мной и держал меня сзади, придавал сил. И через 3 потуги на руках лежал ОН. Мой второй сын, моя любовь. Я плакала от счастья и была вся окутана любовью к сыну, к мужу, к жизни.

Это были прекрасные, быстрые и очень светлые роды. Я благодарна Анастасии за подаренные техники не только для родов, медитация вошла в мою жизнь. Украшает и дарит спокойствие в послеродовый период. Помогает каждую секунду возвращаться в настоящий момент. Спасибо!

moi-rody-image

admin
Поделитесь ссылкой:
Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующие посты

Дата ПДР стояла на 3 сентября 2018, но это 40 недель, а ведь ещё в 38 недель я была готова вот-вот родить, ведь по УЗИ малыш уже был достаточно крупным,…

Ночью я просыпаюсь, и чувствую, что матка сокращается, мягко так. Думаю, наверное оно, как и в прошлый раз: никаких особо предвестников и треников не было. Решила понаблюдать и посчитать промежутки.…