Сокращение продолжительности родов — это одно из приятных «побочных» эффектов для тех мам, которые готовились по методу Гипнороды.
В среднем, гипнороды длятся 6,5 часов. Это статистика HypnoBirthing Institute, основанная на результатах тысячах рожающих мам со всего мира.
Например, официальная американская статистика говорит о 10,5 часов как средней продолжительности родов. На 4 часа короче — отличный результат, не правда ли?
Очень интересное исследование было проведено в Великобритании, когда сравнивали продолжительность родов у трех групп:
1) мамы, которые занимались гипнозом при подготовке к родам — 6 часов 21 минута
2) мамы, которые занимались в обычных группах релаксаций — 9 часов 28 минут
3) контрольная группа — 9 часов 45 минут

На 3 часа 24 минуты короче — впечатляющий результат. В интернете можно найти большое количество исследований разных годов, в которых при различных условиях сравнивались гипнороды и обычные роды. Все результаты свидетельствуют о сокращении продолжительности родов.
За счет чего получается такой хороший результат?
✅ Много практики трансовых состояний — глубокого расслабления ума и тела.
Мои первые роды тоже были быстрыми, всего 4,5 часов, а на протяжении беременности я очень много занималась гипнозом и самогинозом
✅ Способность достигать глубокого расслабления во время родов. Мягкие неспротивляющиеся мышцы способствуют более быстрому раскрытию
✅ Волновое дыхание (дыхание во время схватки). Когда мы эффективно дышим во время схватки, это помогает мышцам матки работать более слаженно, таким образом раскрытие происходит быстрее.
✅ Глубинная проработка страхов в отношении родов. Таким образом снимается напряжение с мышц, роды проходят быстрее.

admin
Поделитесь ссылкой:
Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующие посты
08.02.2018
0
0

Итак 31 декабря, мы целый день ездим по магазинам в поисках белого джипа для сына и подарков на нг. К 12 ночи едем на салют, а после салюта — домой…

Больше похоже на спа, чем на роды? Это Елена Филимонова и история гипнородов. Внешне — спокойствие и полный релакс, а внутри — буря чувств. А как все начиналось? На сроке…